控制射精治疗早泄的方法

　　早泄是男性的1种性功能障碍，是提早射精或过快射精的1种现象，那末，早泄患者如何控制射精呢？下面男科专家为早泄患者介绍了以下5种控制射精的方法：

　　控制射精方法1、在进行早泄控制射精训练时，练习时间只要双方都高兴，男方勃起也没问题，最好每周练习3次以上。关键是不要逼迫自己勃起，如果勃起有困难就减少训练次数，如改成每周2次。具体训练计划将在后面陆续介绍。

　　控制射精方法2、早泄患者在训练中要保持注意力集中，注意力集中在阴茎和阴囊上，感受其肿胀、充实、激动或其他感觉，这样他就不再操心或畏惧射精过快，伴侣失望，伴侣是不是乐意帮助你练习等问题。1旦他的注意力分散或转移，就要立即重新集中起来，可以把注意力想象为舞台上的追光灯，1旦主角移动位置，灯光马上就跟上去，因而他在走神后又可以重新回到重视唤起／紧张水平上，这样才能保证实践的有效。

　　控制射精方法3、当出现1些刺激产生的反应时，患者应当停止刺激时间1旦刺激到射精感觉迫近时就应停止刺激，让唤起／紧张水平充分减退，但又不致于使勃起消失，停止l0秒、30秒、90秒不等，要看个人的具体情况来定。如果重新刺激，l12min内必须再次停止，那末就要适当延长停止时间。

　　控制射精方法4、早泄患者应当有规律的停止时的活动与伴侣简短交换，以保持双方情感的联系；放松和享受消退、唤起的感受；深呼吸以帮助放松；实际体验射精控制的感受；或躺在那儿甚么也不干都可以。

　　控制射精方法5、在接受练习时射精，当患者不做练习时可以依照白己的欲望射精，没必要计较次数的多少·，只要它不影响在练习时的勃起能力就行。如果男子想在训练结束时射精，尽可随便，但要注意集中体会自己的感觉，并使刺激保持在较低的水平上，不要让它产生得太快。应当了解的是，在刚开始训练时可能有1—2次无意的射精，这类事是常见的，没必要耽忧。它乃至有好处，可以帮助你肯定甚么是控制期。如果延续这类无意的射精挪就有问题了，恐怕要退回先前的训练内容去，以便得到更好的控制。

　　男科专家还提示早泄患者：对控制射精医治早泄，早泄患者需要按部就班，千万不可盲目强行控制射精，这样反而会加重病情的发展，患者需要在医生的建议下进行，有益于早泄患者早日康富。