前列腺增生怎么避免复发
2019-09-25 02:43 来源：广元男科医院
患上病症后只要专业的治疗都是能够治愈的，但患者最困扰的就是病症的重复发作。前列腺增生是中老年男性常见的病症，常呈现重复发作的迹象，这使得较多患者对治疗失去信心，其实，治疗方式还是较多的，主要是看您的治疗方式的选择，治疗后为了避免复发，还要重视做好护理，哪么前列腺增生怎么避免复发呢？
一、饮食上，应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。以防止诱发前列腺充血，加重症状，甚至诱发急性尿潴留。多吃蔬菜富，是含β胡萝卜素、叶黄素、维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜。
二、保持心情舒畅，参加适度体育锻炼。情绪乐观、及时排尿、保持大便畅通、不宜久坐、重视保暖、早睡早起，要保持规律的夫妻生活同时不能过度，有尿潴留病史者当小心谨慎，比较好不过性生活。此外要多锻炼、多运动减少局部血液淤滞。
三、积极治疗泌尿系炎症。少骑自行车，避免长期坐硬椅子，或久坐潮湿之地。夫妻生活要适度，防止前列腺过度充血。不忍尿、憋尿，防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能，诱发尿潴留。
四、重视天气变化，寒冷往往会使病症加重，根据气节变化防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染等，预防其他病症加重前列腺增生病症。（实习编辑：杨薇）
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